R8年4月20日(月)令和8年度最初の講座「ウォーキング教室」が行われました。
参加者37名でした。あいにくの曇り空で時折小雨がパラつく天気でしたが講師の平塚泉先生の指導で準備運動をし、みなと100年記念公園まで往復3.7kmを無事全員完走することが出来ました。
今年も講座用の「生き活きノート」を作成し一年間の講座をのせ参加者に配布しています。5月には生き活き講座「よかトレ」が予定されています。
保健福祉センター、公民館、浜はまアイランドネットと協力し地域の皆様の健康づくりに少しでもお手伝いが出来るように保健衛生部会全員で頑張っていきます。
主催 保健衛生部会長 田坂
