保健衛生部会 ウォーキング教室を開催しました（R5.11.9）

 

　R5.11.9(木)10時よりウォーキング教室を開催致しました。

　参加者26名でした。講師の平塚　泉先生の指導で準備運動をして公民館を出発、100年公園まで往復約3.7kmを約1時間余をかけて歩きました。
　お天気にも恵まれ、途中どんぐりや松ぼっくりを拾ったりしながら、全員元気に完歩しました。
　ウォーキング後の体操をして、皆さんにおにぎりとお茶を持って帰っていただきました。

共催　保健衛生部会