よかトレで健康づくり⑧（福岡市）

 福岡市が制作している介護予防に効果的な「よかトレ体操」を紹介します。

　動画に合わせて体を動かしましょう！

口・舌・頬の体操　👈ここをタップ

よかトレで健康づくり⑨（福岡市）ストレッチ👈ここをタップ

　※2021,2,11　6:00公開