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2021年2月7日日曜日

よかトレで健康づくり⑤(福岡市)

福岡市が制作している介護予防に効果的な「よかトレ体操」を紹介します。
動画に合わせて体を動かしましょう!


祝いめでた体操 👈ここをタップ


よかトレで健康づくり⑥(福岡市)いきいき体操👈ここをタップ

※2021,2,8 6:00公開