よかトレで健康づくり⑥（福岡市）

 福岡市が制作している介護予防に効果的な「よかトレ体操」を紹介します。
動画に合わせて体を動かしましょう！

いきいき体操（南区健康体操）👈ここをタップ

よかトレで健康づくり⑦（福岡市）50歳、60歳代から始めるロコモコ予防👈ここをタップ

　※2021,2,9　6:00公開